石斛山药老鸭汤主要是石斛山药石斛山药用石斛、山药和老鸭炖制而成的老鸭老鸭,汤水清而不淡,汤做汤补而不燥,做法具有补血养气、石斛山药石斛山药滋阴清热、老鸭老鸭调理身体机能、汤做汤增强身体免疫力的做法功效,特别适宜秋季湿热人群进补食用,石斛山药石斛山药下面一起来看看石山药老鸭汤的老鸭老鸭做法! 石斛山药老鸭汤怎么做 食材: 老鸭块500克,山药200克,做法石斛2克,石斛山药石斛山药小葱5根,老鸭老鸭姜2克,汤做汤枸杞5粒 调味料: 盐2克,料酒2克 石斛山药老鸭汤的做法: 1、鸭肉洗净,焯水备用; 2、姜切片、小葱切葱花; 3、枸杞,石斛洗净; 4、山药去皮切滚刀块; 5、砂锅中放入鸭肉、生姜、石斛、2升清水,煮沸后中小火炖煮90分钟; 6、加入山药、盐、枸杞再炖煮30分钟,装盘后撒入葱花即可; 小贴士: 鸭肉一定要焯水去腥去血沫,另外,炖鸭肉汤煮开后最好小火慢炖,炖的时间可适当延长。
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